چگونه به درستي پوست خود را لايه برداري كنيد؟
لايه برداري از بهترين راه هاي بهبود بافت و رنگ پوست شما است ، و اين كاري است كه همه ما مي توانيم درخانه انجام دهيم. با اين حال، لايه برداري بيش از حد و يا استفاده از روش هاي اشتباه براي هر نوع پوست نه تنها مفيد نيست بلكه سبب آسيب به پوست نيز مي شود. بنابراين اگر قصد لايه برداري پوست خود را داريد حتما اين مقاله را مطالعه بفرماييد.
لايه برداري چيست؟
لايه برداري از پوست فرآيند از بين بردن سلول هاي مرده از لايه بيروني پوست شما با استفاده از لايه بردار است كه مي تواند يك ماده شيميايي و لايه بردار فيزيكي باشد.
چند روش براي لايه برداري فيزيكي وجود دارد. اولين روش استفاده از يك ابزار مراقبت از پوست مانند اسفنج، حوله يا برس بر روي پوست شما براي جابجايي و از بين بردن سلول هاي مرده پوست است.
روش ديگر شامل استفاده از مايع، ژل يا اسكراب با گرانول هايي(موادي كه به صورت دانه هستند) مانند ميكروبيد يا شكر براي صاف كردن و پالايش پوست است. با استفاده از لايه برداري شيميايي، اسيدهاي آلفا هيدروكسي (AHA)، بتا هيدروكسي اسيدها (BHAs) يا آنزيم ها براي شل شدن ماده چسبنده اي كه سلولهاي مرده پوست را در كنار هم نگه داشته، به راحتي از بين مي روند.
چرا بايد پوست خود را لايه برداري كنيد؟
پوست شما دائم در حال ترميم و تعويض خود است. به همين دليل ، شما مي توانيد با لايه هايي بر روي لايه هايي از پوست مرده در سراسر بدن خود باقي بمانيد. لايه برداري به شما كمك مي كند بدن خود را از اين سلول هاي مرده پوستي رها كرده و پوست سالم تر، روشن تر و شفاف تر داشته باشيد. كرم هاي لايه برداري را مي توان ب عنوان يكي از لوازم آرايشي به حساب آورد زيرا نتيجه استفاده از اين كرم ها در نتيجه آرايش كاملا مشخص مي شود.
اگر پوست شما با سلول هاي مرده پر شده باشد، محصولات مراقبت از پوست شما نمي توانند به عمق پوست نفوذ كرده وتاثيرات مثبت خود را روي پوست شما انجام دهند. با از بين بردن لايه هاي مرده در بالاترين لايه پوست، شما مي توانيد درمان هاي موضعي پوست خود را آسان تر كنيد.
اگر پوستي مستعد به آكنه داريد ، لايه برداري مي تواند به پاك كردن منافذ مسدود شده كه اغلب به ايجاد آكنه منجرمي شوند ، كمك كند. همچنين مي تواند با تسريع در گردش سلول هاي پوستي و تحريك توليد كلاژن، سريعتر به از بين بردن جاي زخم يا آكنه شود.
چگونه صورت خود را لايه برداري كنيد؟
هنگام استفاده از لايه بردار فيزيكي، شستشوي صورت خود را با پاك كننده معمولي خود شروع كنيد. سپس، يك چهارم اندازه از اسكراب صورت خود برداشته و آن را بر روي صورت خود با حركات دايره اي بماليد و ازماليدن در ناحيه اطراف چشم خودداري كنيد.
زمان نگهداري روي پوست معمولاً از 30 ثانيه تا يك دقيقه مي باشد البته به دستور العمل درج شده روي محصول حتما دقت كنيد. لايه بردار را به آرامي ماساژ دهيد.
سپس با آب گرم بشوييد و به آرامي پوست خود را با يك حوله تميزخشك كنيد. سپس از سرم يا كرم مرطوب كننده خود روي پوستتان استفاده كنيد. هنگام استفاده از لايه بردار شيميايي، صورت خود را با يك پاك كننده معمولي مناسب پوست خود بشوييد.
نكات قابل توجه براي لايه برداري
به ياد داشته باشيد كه لايه برداري صورت شما بايد حدود يك تا سه بار در هفته انجام شود كه بستگي به نوع پوست شما دارد. لايه برداري بيش از حد يا خيلي سخت ممكن است باعث پارگي هاي خيلي ريز در سطح پوست و به تدريج لايه پوست را ضعيف مي كند و باعث خشكي بيش از حد پوست, پوسته پوسته شدن، از بين بردن لايه محافظ پوست، قرمزي و نشانه هاي آلرژي در پوست مي شود.
با استفاده روزانه از اسكراب، پوست توانايي خود براي بازيابي از دست مي دهد. بنابراين همه افراد به خصوص افرادي كه داراي پوست خشك و حساس هستند بايد در مصرف اسكراب دقت لازم را داشته باشند.
اگر جوش التهابي، آفتاب‌سوختگي و يا پوست شديدا حساس داريد، از متخصص پوست خود بخواهيد تا نحوه و تعداد دفعات استفاده از لايه بردار را مشخص كند.
لايه برداري نقاط مختلف بدن
كف پا و پاشنه پا خشن ترين و زبرترين نقاط پوست بدن مي باشد، به همين دليل هنگام لايه برداري به درجه سختي بيشتري احتياج دارند. اگر قبلاً از پديكور استفاده كرده باشيد، مي دانيد كه لايه برداري فيزيكي و اسكراب مي تواند روشي مؤثر براي صاف كردن پاشنه هاي خشن و از بين بردن لايه هاي مرده مي باشد.
همچنين لايه برداري و استفاده از اسكراب ها مي توانند كمك شاياني دررفع تيرگي و لك ها در نواحي مختلف بدن مانند: زير بغل، سر زانو ها، سر آرنج ها و…. داشته باشد. دقت داشته باشيد لايه برداري پوست دركنار تمام محاسن اگر به روش صحيح انجام نشود باعث آسيب به پوست مي شود. قبل از مصرف لايه بردار حتما راهنماي محصول را مطالعه كنيد.
برچسب: ،
ادامه مطلب