zicoshop zicoshop .

zicoshop

كرم دور چشم و تاثيرات آن

به عنوان نازكترين و حساس ترين قسمت پوست بدن، پوست ناحيه اطراف چشم شما اولين جايي است كه علائم پيري و عواقب خواب ناكافي ،  آسيب آفتاب را نشان مي دهد. نيازي به گفتن نيست ، چه در دهه بيست يا چهل سالگي خود هستيد ، پوست اطراف چشم هاي شما به دوز اضافي TLC نياز دارد.
در حالي كه سرم و مرطوب كننده هاي شما ممكن است در سلامت و شادابي كلي پوست شما مفيد باشد، اما  اين مواد براي نياز ناحيه زير چشم شما كافي نباشند. پوست زير و اطراف چشم نازك است و به راحتي خشك مي شود. در حالي كه غده هاي چربي روي پلك ها وجود دارد. پوست مي تواند خشك ، پوسته پوسته و تحريك شود ، به خصوص  با هواي سرد زمستان خشك و يا در محيط هاي بادي  تشديد مي شود.

موارد مصرف كرم هاي دور چشم

كرم هاي چشم مي توانند به دلايل مختلف از جمله مرطوب كننده، كاهش التهاب، ضد پيري، بهبود بافت اطراف پوست چشم و كاهش ايجاد دايره هاي تيره استفاده شوند. شايد فكر مي كنيد  تصميم گيري در مورد اينكه كدام محصول مي تواند به چشمان شما در طراوت و آرامش كمك بيشتري كند،  كمي دشوار باشد، به خصوص هنگامي كه طيف گسترده اي از فرمول هاي موجود را در نظر مي گيريد.
خوشبختانه، كوتاه كردن گزينه هاي شما چندان سخت نيست، زيرا شما مي توانيد مهمترين نيازهاي اطراف چشم خود را مشخص كنيد و بهترين مواد مؤثر در رفع مشكل خود را انتخاب كنيد. چه شما دچار چين و چروك هاي چشمي باشد يا پف صبحگاهي باعث ناراحتي شما مي شود. در زير، ليست مناسب ترين كرم هاي دور چشم  را براي هر نوع مشكلي اطراف چشم ذكر مي كنيم:

براي سياهي دور چشم

در حاليكه تيرگي اطراف چشم شما غالباً مي تواند به دليل كمبود خواب باشد، دكتر شاين هاوس مي گويد: محيط هاي تاريك، همچنين عوامل مختلف ديگر از جمله ژنتيك ، تورم، رگ هاي خوني و حتي سايه‌هاي ايجاد شده توسط ويژگي هاي چهره افزايش يافته نيز ايجاد مي شود. دكتر شاين هاوس مي گويد: به دنبال موادي مانند Arnica، ويتامين K و كافئين باشيد تا به بطور موقت بر روي رگ هاي خوني رها شوند. اين تركيبات آنتي اكسيداني براي بهبود گردش خون و تورم آرام شناخته شده اند و به حداقل رساندن پف و جلوگيري از جمع شدن خون در زير چشمان شما كمك مي كنند و باعث از بين بردن تيرگي مي شوند.
اگر مي خواهيد خطوط ريز را كنترل كنيد ، رطوبت بسيار مهم است، بنابراين دكتر شاين هوس پيشنهاد مي كند به دنبال لوازم آرايشي با مواد آبرسان و مرطوب كننده مانند اسيد هيالورونيك، AHA ها ، سراميدها ، روغنهاي اساسي (مانند روغنهاي آرگان ، نارگيل و آووكادو) و عصاره گياه شناسي باشيد.

براي تورم اطراف چشم

تورم اطراف چشم و پف كردن مي تواند در اثر عوامل خارجي مانند: ژن ها و روند پيري طبيعي ايجاد شوند. با اين وجود ، بيشتر اوقات، پف چشم ها  به دليل استفاده از غذاي نامناسب در اواخر شب ، نتايج طولاني گردش خون و احتباس مايعات ايجاد شود، در حاليكه بدن شما به طور طبيعي از آب اضافي خود،  به خودي خود خلاص مي شود، مي توانيد به كمك يك كرم چشم كه حاوي كافئين، خيار و آنتي اكسيدان هايي مانند چاي سبز و ويتامين C است، از روند پف كردن و كوچك شدن چشم ها كمك بگيريد. تورم چشم ها با بهبود جريان خون و سفت شدن پوست و رگ هاي خوني از بين مي رود.

جمع بندي:

توليد كلاژن و الاستين در اواخر دهه 20 شروع به كند شدن مي كند و با قرار گرفتن در معرض آفتاب و برخي از عوامل مانند: سبك زندگي، سيگار كشيدن ، رژيم غذايي ناسالم ، الكل و عادات خواب نامناسب  مي تواند تسريع شود. بنابراين، هنگامي كه نوبت به چين و چروك و پاي چشم ها رسيد ، مهم است كه يك قدم جلوتر بمانيد.

دكتر شاين هاوس مي گويد: در حالي كه ما نمي توانيم از پيري جلوگيري كنيم، مي توانيم با تغذيه مناسب پوست خود با مولكول ها و پروتئين هاي مورد نياز براي محافظت و بازسازي ساختار كلاژن اين روند را كند كنيم. اينها شامل پپتيدها و فاكتورهاي رشد است كه مي توانند به لايه هاي سطحي پوست نفوذ كرده و بلوك هاي ساختماني لازم را در ايجاد كلاژن و آنتي اكسيدان جديد ايجاد كنند (مانند ويتامين C ، چاي سبز و انواع توتهاي قهوه و قهوه) كه به جلوگيري از اكسيداسيون UV و تخريب كلاژن كمك مي كند.

گفتني است كه پودر دكلره و شامپو و محصولاتي براي كراتين مو و ريمل  و عطر و ادكلن يكي از بهترين محصولات اين شركت مي باشد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۱۴:۵۳ توسط:abbas موضوع:

همه چيز راجع به گلت كردن

شايد شما هم جزء كساني هستيد كه هر روز و دائما موهاي خود را به روش هاي مختلف و با ابزار هاي گوناگون صاف مي كنيد و از اين كار به صورت هر روزه خسته شده ايد. در اينجا ما شما را با روشي دائمي تر براي صاف كردن موها آشنا مي كنيم. روشي كه به شما معرفي مي كنيم گلت كردن نام دارد. گلت واژه اي انگليسي است و به معني صاف كردن موها با مواد شيميايي براي مدت زمان طولاني مي باشد. البته گلت كردن تا حدودا  4 تا 6  ماه اثرش باقي مي ماند و بعد از اين مدت و رشد مجدد موها، موهاي شما با جنس اصلي خودش رشد مي كند.

صاف كردن ژاپني

صاف كردن ژاپني با استفاده از مواد شيميايي و گرما ، يك روش صاف كننده است كه باعث تغيير ساختار دائمي و تغيير مو مي شود. در طي درمان صاف كننده ژاپني ، پيوندهاي پروتئيني در موها شل مي شوند و سپس توسط سلول هاي مو تغيير شكل پيدا مي كنند. اين يك فرايند طولاني است كه شامل مراحل متعددي است و حدودا شش تا هشت ساعت زمان نيازدارد. اين روش حدود شش تا هفت ماه دوام دارد. به همان اندازه كه اين روش شگفت انگيز و ماندگار  به نظر مي رسد، در دراز مدت مي تواند براي مو مضر باشد.

صاف كردن مواد شيميايي

صاف كردن شيميايي يا لخت شدن مو فرايند شكستن پيوندهاي پروتئيني در مو است. هنگامي كه تعداد مشخصي از پيوند ها در موهاي مجعد يا فر شكسته مي شود، موها صاف  مي شوند. اين كار همان اندازه كه  ساده به نظر مي رسد، همان اندازه پيچيده و حساس مي باشد و اجراي آن توسط يك فرد حرفه اي براي رسيدن به نتيجه مطلوب بسيار مهم است.

به عنوان مثال، اگر پيوندهاي زيادي از مو شكسته شوند ، موهاي شما شل مي شوند و اگر به اندازه كافي شكسته نشود ، موها صاف نمي شوند. اين روش مراقبت از مو بسيار مهم است. نوع و روش گلت كردن بستگي به جنس مو و ميزان فري مو دارد. گلت هاي ضعيف تر براي موهاي معمولي و يا درصد پايين فر انجام مي شود و گلت هاي قوي براي موهاي با فر هاي سنگين و موهاي مقاوم تر مورد استفاده قرار مي گيرد.

 

glatt1

بايد ها و نبايد ها قبل از گلت كردن

قبل از گلت كردن مانند استفاده از ساير  لوازم آرايشي بايد به نكاتي توجه داشته باشيد. تا 6 ماه قبل از گلت كردن  نبايد موهاي خود را رنگ كرده باشيد و همچنين بعد از گلت كردن نيز نبايد موهاي خود را رنگ كنيد زيرا مو به شدت خشك مي شود و سبب ريزش موهايتان مي شود . همچنين اگر موهايتان دچار موخوره يا رنگ در قسمت نوك مو  مي باشد حتما كوتاه كنيد. اين موضوع نيز سبب مي شود بعد از گلت كردن موهايتان دچار شكستگي و خرد شدن شود.

مو بعد از گلت كردن درصد زيادي از رطوبت خود را از دست مي دهد بنابراين استفاده از آبرسان و روغن هاي تقويت كننده بسيار حائز اهميت مي باشد. همچنين استفاده از شامپوي مناسب نيز بسيار مهم است. بهتر است از شامپوي بدون سولفات استفاده كنيد. بعد از حمام موا را به آرامي با حوله خشك كنيد. هنگام استفاده از لوازم گرمايشي مانند سشوار از درجات ملايم تر استفاده كنيد.

چگونه موهاي خود را گلت كنيم؟

براي گلت كردن به روش زير عمل كنيد ابتدا پوست اطراف مو را كمي چرب مي كنيم زيرا ممكن است با مواد تماس پيدا كند و باعث ايجاد سوزش در پوست شود. سپس موها را به قسمت هاي كوچك تقسيم كنيد و  مانند زماني كه مي خواهيد موها را رنگ كنيد از پشت سر با فرچه شروع به ماليدن مواد صافي رو مو ها كنيد. دقت داشته باشيد كه مواد كاملا روي تمام قسمت هاي مو آغشته شود اما خيلي به ريشه و پوست سر تماس پيدا نكند.

با توجه به اينكه هر كدام از كمپاني ها زمان خاصي را براي محصول خود در نظر مي گيرند صبر زمان لازم سپري شود بعد گذشتن زمان لازم موها را با شامپو بشوييد و از سرم صاف كننده روي موها استفاده كنيد. در اين مرحله حدودا 5 دقيقه مواد روي مو باقي بماند سپس موها را آبكشي كنيد و به آرامي موها را خشك كنيد. استفاده از روغن يا ماسك مو براي آبرساني به مو در اين مرحله مهم است زيرا سبب مي شود كه حالت خشكي مو از بين برود.

جمع بندي
در آخر بايد توجه داشته باشيد كه گلت كردن مانند ساير روش هاي كار با مواد شيميايي مستلزم استفاده از مواد مرغوب مي باشد استفاده از مواد بي كيفيت نه تنها نتيجه مطلوب به شما نمي دهد بلكه باعث خشكي، وزي و از دست رفتن حالت طبيعي موهايتان نيز مي شود نكته بعدي اينكه فردي حرفه اي و ماهر اقدام به انجام اين كار كند. در انجام گلت كردن نبايد زياده روي كنيد زيرا كه باعث آسيب به موهايتان مي شود. مراقبت هاي بعد از گلت كردن را نيز فراموش نكنيد.

از ديگر محصولات زيكوشاپ مي توانيم به دارا بودن پودر دكلره و شامپو و محصولاتي براي كراتين مو و ريمل و عطر و ادكلن اشاره نماييم.


 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۴۱:۲۴ توسط:abbas موضوع:

ميكاپ صورت ونكات كليدي

ميكاپ همان آرايش صورت است كه به منظور بهتر شدن چهره و رفع برخي از معايب صورت انجام مي شود. آرايش هنري است كه مي توان آن را آموخت و بسته به اينكه چه مقدار وقت و هزينه مي خواهيد به آن اختصاص دهيد، روش هاي مختلفي براي بهبود اين مهارت ياد بگيريد. در بسياري داروخانه ها و فروشگاه ها معمولاً صاحبنظران به مراجعه كننده ها  در پيشخوان ها بدون هزينه در خصوص لوازم آرايش مشاوره مي دهند. اين براي خانمي كه مطالعه اي در اين زمينه ندارد مفيد است و مي تواند به او كمك كند. يك امكان ديگردر سالن هاي زيبايي است كه آرايشگران مي توانند به شما در انتخاب لوازم آرايشي و انجام آرايش كمك كنند.
همچنين آموزشگاه هاي حرفه اي و آماتوري وجود دارند كه دوره هايي را جهت آموزش به شما ارائه مي دهند، كه معمولاً شامل چندين ساعت زمان و هزينه هستند و به شما كمك مي كنند در زمينه آرايش پيشرفت كنيد. ميكاپ انواع مختلفي دارد. مثلا ميكاپ اروپايي، خليجي، عربي و…. كه بسته به سليقه فرد و البته چهره هر فرد مي تواند تغيير كند.

محصولات مورد نياز براي ميكاپ

مرطوب كننده و پرايمر

زماني شما به يك ميكاپ خوب دست مي يابيد كه در درجه اول پوست زيبايي داشته باشيد. هنگامي كه شما پوست خشك و دهيراته اي داشته باشيد كرم پودر و ساير مواد آرايشي روي پوست شما به خوبي نمي نشيند و پوست را حالت خسته نشان مي دهد. مرطوب كننده به عنوان زير ساز آرايش داراي اهميت بسياري است. پرايمر به حفظ آرايش شما كمك مي كند. زماني كه شما آرايش مي كنيد حداقل نياز داريد آرايش چند ساعت روي صورت شما بماند پرايمر به ماندگاري آرايش شما كمك مي كند.

پالت و سايه چشم

سايه زدن براي زيباتر كردن چشم ها و همچنين رفع برخي عيوب چشم مورد استفاده قرار مي گيرد. افرادي كه داراي چشم هاي پف دار هستند از سايه هاي براق و روشن نبايد استفاده كنند. در نظر داشته باشيد كه حالت اغراق آميز در استفاده از سايه ها موجب مصنوعي ديده شدن آرايش شما مي شود.

ريمل

براي پر پشت نشان دادن مژه ها مي توانيد هم از مژه مصنوعي استفاده كنيد و هم از ريمل، كه اين موضوع هم به حجم مژه هاي شما بستگي دارد و هم به اينكه شما براي چه مكاني مي خواهيد ميكاپ كنيد. در صورت استفاده از ريمل سعي كنيد از محصولي استفاده كنيد كه مژه هاي شما بلند و حجيم كند. دقت كنيد ريملي كه مژه هاي شما را به هم بچسباند و روي مژه هاي شما حالت ماسيده پيدا كند نه تنها زيبا نيست بلكه زيبايي طبيعي چشم هاي شما را هم خراب مي كند.

 

face make up1

مداد ابرو

ابرو در زيبايي چهره تاثير بسياري دارد. داشتن ابروهاي پر پشت و خوش فرم در زيبايي آرايش صورت موثر است. مداد ابرو به شما كمك مي كند نواقص ابروي خود را با آن بپوشانيد. در استفاده از مداد ابرو هم مانند ساير لوازم آرايشي نبايد زياده روي كنيد چرا كه باعث مي شود اينگونه به  نظر برسد كه چهره شما نقاشي شده است.

كرم پودر و كانسيلر

كرم پودر به شما كمك مي كند كه عيوب پوست شما محو شود. همچنين اگر روي پوستتان لكه يا جوش داشته باشيد به كمك كرم پودر مي توانيد اين مشكلات را بپوشانيد. كانسيلر به دو صورت مايع و جامد مي باشد. كانسيلرها در حقيقت براي پوشاندن تيرگي زير چشم طراحي شده‌اند اما در صورت استفاده حرفه اي و صحيح مي تواند به پوشاندن جاي جوش و لك هم كمك كند.

رژگونه و هايلايتر

يكي ديگر از بخش هاي ميكاپ رژگونه و هايلايتر مي باشد. براي خوش رنگ كردن گونه ها و همچنين رفع برخي عيوب ساختاري صورت از رژ گونه و هايلايتر استفاده مي كنيم. مكان صحيح رژ گونه با توجه به فرم صورت تغيير مي كند پس هنگام استفاده به اين نكته حتما دقت كنيد. هايلايتر هم براي سايه روشن زدن چهره به منظور طبيعي جلوه كردن آرايش مي باشد. برخي قسمت هاي صورت بايد تيره تر و برخي قسمت ها بايد روشن تر باشد.

خط لب و رژ لب

آخرين قسمت آرايش انتخاب خط لب و رژ لب مناسب مي باشد. دقت كنيد كه رنگ رژلب و خط لب به رنگ پوست و همچنين مقدار آرايش چشم ها بسيار بستگي دارد. زماني كه شما آرايش چشم هايتان بسيار زياد است و رژلب بسيار پر رنگ انتخاب مي كنيد موجب مي شود آرايش شما حالت مصنوعي پيدا كند. به اين نكته دقت داشته باشيد كه وقتي آرايش چشم هاي لايت و كمرنگ داريد رژ لب هاي پر رنگ جذاب تر و هنگامي كه چشم ها آرايش غليظ و پر رنگ داريد رژ لب هاي لايت و محو زيباتر است.

جمع بندي

نظر به اينكه زماني كه آرايش مي كنيد معمولا چند ساعت روي چهره شما مي ماند  براي ماندگاري آرايش بهتر است از يك فيكساتور مناسب در پايان آرايش خود استفاده كنيد. در بالا مراحل آرايش به ترتيب به شما توضيح داده شد اهميت اين مراحل از آنجايي است كه به شما كمك مي كند نتيجه نهايي كه به دست مي آيد بهتر باشد و شما آرايش تميز و بي نقصي داشته باشيد. گفتني است كه پودر دكلره و شامپو و محصولاتي براي كراتين مو و ريمل  و عطر و ادكلن يكي از بهترين محصولات اين شركت مي باشد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۹:۱۱:۱۵ توسط:abbas موضوع:

نكات كليدي و كاربردي درباره داشتن پوست سالم و شاداب

حتما شما هم با جمله پوست شما گران بهاترين لباس شماست برخورد كرديد همين يك جمله كاملا گوياي اهميت بسيار بالاي سلامت پوست بدن انسان  مي باشد. بسياري از انسان ها در سراسر دنيا به دنبال آرايش صورت خود در جهت زيباتر شدن چهره خود هستند اما همگي غافل از اين هستيم كه با داشتن پوست سالم و شفاف به صورت طبيعي تا حد بسيار زيادي به اين زيبايي دست خواهيم يافت.

در اينجا به نكاتي درباره مراقبت از پوست اشاره خواهيم كرد.

 استفاده از شوينده مناسب

براي دست، صورت و بدن مي باشد. بهتر است براي شستن پوست از آب و شوينده مناسب جنس پوست خودمان استفاد كنيم. استفاده از شوينده اي قوي مي توانند روي لايه محافظ پوست تأثير منفي بگذارند وآن ها را از بين ببرند. بيروني ترين لايه سلول هاي پوستي متشكل از سراميدها ، كلسترول و اسيدهاي چرب است. در واقع اين موارد اولين سد دفاعي پوست هستند. سد محافظ پوست، رطوبت و سلامتي پوست شما را حفظ مي كند و در صورت آسيب ديدن اين لايه مي تواند منجر به ظاهر شدن قرمزي، پوسته پوسته و خشك شدن سطح پوست شود. بايد بدانيد كه براي شستن پوست خود نياز به استفاده از پاك كننده بسيار قوي نيست. در عوض به شما توصيه مي كنيم از يك شوينده موثر و ملايم استفاده كنيد.

skin care

استفاده از مرطوب كننده

وقتي صحبت از مرطوب كننده است، ما هميشه طرفدار استفاده از يك كرم سبك يا لوسيون هستيم. همه ما در طول روز، از مرطوب كننده  بر روي دست و صورت خود استفاده مي كنيم اما هيچ كدام احساس چرب بودن  محصولات روي پوست خود را دوست نداريم. اين موضوع به ويژه هنگامي كه مي خواهيم آرايش صورت انجام دهيم بيشتر مورد توجه است.
به طور كلي آنچه سبب شادابي پوست بدن انسان مي شود رطوبت و آبرساني خوب و به انداره مي باشد. بايد توجه داشته باشيد در بعضي پوست ها كه خود جنس چرب دارند و مستعد جوش هستند استفاده از كرم هاي چرب موجب تشديد جوش ها مي شود. اگر پوست بسيار خشكي داريد يا از اگزما رنج مي بريد به دنبال محصولاتي باشيد كه داراي مواد آرامش بخش و گياهي  مانند: شي باتر، ويتامين E، آووكادو، روغن  بادام يا سبوس برنج باشند. سعي كنيد در شب حتما، از مرطوب كننده استفاده كنيد.

استفاده از ضد آفتاب  

هميشه  فراموش نكنيد كه هر روز ضد آفتاب را بر روي دست، صورت و همه قسمت هاي پوست كه در معرض مستقيم نور خورشيد  قرار مي گيرد بماليد  به خصوص اگر زمان زيادي را در بيرون از خانه مي گذرانيد حتما از يك ضد آفتاب با SPF 30 يا بالاتر استفاده كنيد تا پوست خود را از آسيب ديدن اشعه UVA و UVB محافظت كنيد و از ايجاد لكه هاي خورشيد بر روي صورت  و دست هايي خود پيشگيري كنيد. ضد آفتاب همچنين به جلوگيري از پيري زودرس پوست ناشي از نور خورشيد، پيشگيري از ايجاد چين و چروك و لكه دار شدن كمك مي كند.
موضوع ديگر كه امروزه بسيار هم پر طرفدار است برنزه كردن پوست است، پوست شما در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول عمر شما آسيب خواهد ديد. پس در انجام اين كار افراط نكنيد.

لايه برداري صحيح پوست

پوست انسان به خصوص پوست صورت به دليل عوامل محيطي دچار سلول هاي مرده مي شوند. لايه برداري از پوست به معني از بين بردن سلول هاي مرده از لايه بيروني پوست شما مي باشد. پوست انسان دائم در حال ترميم و تعويض خود است. لايه برداري به شما كمك مي كند بدن خود را از اين سلول هاي مرده پوستي رها شويد و پوست سالم تر، روشن تر و شفاف تر داشته باشيد.  نكته مهم و قابل توجه  اينكه در لايه برداري نبايد زياده روي كنيد مخصوصا اگر داراي پوست خشك هستيد بايد دقت بيشتري داشته باشيد.

تغذيه سالم

يكي ديگر از نكات حائز اهميت در مراقبت پوست بدن تغذيه سالم مي باشد. شايد براي شما هم پيش آمده باشد كه بعضي روزها آب كمتري مي نوشيد و هنگامي كه خودتان را جلو ايينه نگاه كنيد متوجه آثار خشكي و بي آبي در پوست خود مي شويد. همچنين بسياري از ويتامين هاي موثر در سلامت پوست به صورت خوراكي هستند و بايد از مواد غذايي سالم وارد بدن شود. استفاده از ميوه ها و سبزيجات تازه علاوه بر سلامت عمومي بدن به دليل رساندن مواد مغذي به پوست موجب شفافيت و درخشندگي پوست شما مي شود. تاثيرات اين موضوع در پوست چهره كاملا مشهود خواهد بود.

جمع بندي:

در اينجا به نكات مهمي درباره سلامت پوست و مراقبت از پوست اشاره كرديم. قابل ذكر است كه كليه اين نكات در كنار يكديگر مي تواند شما را به داشتن پوست شفاف و درخشان و سالم برساند بنابراين از آنجا كه خصوصا زيبايي وسلامت پوست صورت داراي اهميت بسياري مي باشد بايد  براي پوست صورت و بخش مراقبت از پوست صورت دقت بيشتري داشته باشيم.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۰۸:۳۰ توسط:abbas موضوع:

مراقبت از مو

داشتن موهاي سالم و درخشان از اهميت بسيار بالايي برخوردار مي باشد امروزه زمان بسيار زيادي صرف آرايش مو مي شود.  طبق نظرسنجي Red book ، 74٪ از خانم ها مي گويند كه  موي بد باعث مي شود احساس اعتماد به نفس كمتري داشته باشند. بنابراين، هنگامي كه موهاي شما از وضعيت خوب و سالم قرار دارد، بدون شك ظاهر شما هم بهتر به نظر مي رسد.
چالشي كه با آن مواجه هستيم اين است كه رشته هاي مو به طور مداوم در معرض آسيب ديدگي قرار دارند: افتادگي، نازك شدن، خشكي، شكستگي، ريزش و… با وجود اين همه مشكلات  احتمالي جاي تعجبي نيست كه داشتن موهاي سالم به تلاش بسياري نياز دارد. بنابراين مراقبت از مو امري مهم محسوب مي شود.

نكاتي جهت حفظ سلامت موهاي شما

1.هرگز موهاي خيس را شانه نكنيد

وقتي موهاي شما خيس است، در آسيب پذيرتر حالت خود قرار دارد. اين موجب مي شود كه ريشه مو ها سست باشد و هنگام شانه كردن با ريزش بيشتري مواجه بشويد. يك فايده ديگر شانه زدن موهاي خشك اين است كه روغن هاي طبيعي را از پوست سر شما تا انتهاي موهاي شما توزيع مي كند.

2.استفاده از ماسك موي مناسب

براي حفظ رطوبت و صاف كردن رشته هاي مو، حداقل هفته اي يك بار از ماسك مو مرطوب كننده يا نرم كننده عميق استفاده كنيد. ماسك مو به خصوص در مواقعي كه براي آرايش موهاي خود از سشوار يا وسايل گرم كننده مو استفاده مي كنيد ويا از پودر هاي دكلره استفاده كرده ايد بسيار مهم است زيرا مقاومت مو را افزايش مي دهد. ماسك مو از نازك و شكننده شدن موها پيشگيري مي‌كند و هم براي ريشه، ساقه و پوست سر اهميت دارد.

3.استفاده از شامپوي مناسب

وقتي به دنبال محصولات مختلف براي موي خود  هستيد حتما به دنبال محصولي باشيد كه داراي مواد تقويت كننده باشند و رشته هاي موي شما را تغذيه كند. استفاده از مواد شوينده نا مناسب براي موها مي توانند سبب خشكي وزبري موهاي شما شوند و يا در صورت عدم دقت در استفاده از محصول مناسب ممكن است موهايتان دچار شوره شوند. ما به شما پيشنهاد مي كنيم  روغن نارگيل ، روغن آرگان ، آلوئه ورا يا اسپيرولينا را در محصولات خود قرار دهيد.

4.رژيم غذايي متعادل داشته باشيد

موهاي شما بيشتر از پروتئين تشكيل شده است ، بنابراين داشتن يك رژيم متعادل از مواد غذايي سرشار از پروتئين بسيار مهم است.  مواد غذايي مانند: ماهي، گوشت، تخم مرغ، لوبيا سرشار از پروتئين هستند همچنين منابع خوب ديگر براي تغذيه مو: انواع توت ها، اسفناج و آووكادو مي باشد. به طور كلي مواد غذايي كه سرشار از ويتامين هاي C و E است به تقويت توليد كلاژن و در نتيجه موهاي قوي تر كمك مي كند.

مراقبت از مو

5.از حمام داغ پرهيز كنيد

هرچند حمام گرم و بخار به عنوان يك آرامش بخش عمل مي كند اما توجه داشته باشيد كه حمام فوق العاده داغ مي تواند باعث تحريك پوست سر شما شود و ريشه  موهاي شما را ضعيف كند و موجب ريزش مو شود. درجه حرارت حمام  را درحد متوسط نگه داريد و در پايان دوش، يك آبكشي سريع با آب سرد انجام دهيد تا به بسته شدن كوتيكول ها ، تقويت درخشش و حفظ موهاي سالم به شما كمك كند.

6.از پوست سر خود محافظت كنيد

قطعا موهاي سالم با پوست سر سالم شروع مي شود. اگر متوجه خشكي، خارش يا هرگونه مشكل در پوست سر شده ايد، موهاي شما نيز تحت تأثير اين مشكلات قرار مي گيرند پس حتما به دنبال درمان مشكلات پوست سر خود باشيد.  براي حفظ پوست سر متعادل به شما توصيه مي شود حتما از شانه، برس و شامپوي مناسب استفاده كنيد.

اگر داراي پوست سر خشك هستيد حتما از محصولات مناسب استفاده كنيد همچنين اگر پوست سر چرب داريد دقت كنيد چون چربي پوست سر موجب ريزش مو مي شود.

7.محيط مناسب براي خواب

خوابيدن روي بالش و ملحفه مناسب نكته قابل توجه ديگري است كه بسياري از افراد از اهميت آن غافل هستند. اين امر با كاهش ميزان اصطكاك بين مو و پارچه، از كوتيكول موهاي شما محافظت مي كند.
همچنين رعايت موارد بهداشتي مانند شستشوي مداوم محلفه ها و حوله ها در سلامت مو تاثير به سزايي دارد.

8.كوتاه كردن منظم موها

يكي ديگر ازموارد كمك به سالم ماندن موها كوتاه كردن منظم موها است اين كار هم براي سلامت و هم در جهت زيبايي و آرايش مو موثر مي باشد. اين كار موجب مي شود قسمت هاي آسيب ديده مو كوتاه شود و از ريزش مو جلوگيري مي كند. بطور مثال وقتي نوك مو دچار موخوره شده اگر به موقع كوتاه نشود به قسمت هاي بالايي مو نيز آسيب مي رساند. بسياري از متخصصان توصيه مي كنند هر دو ماه يك بار اين كار را انجام بدهيد اما در صورت لزوم و نياز مي توانيد زودتر هم انجام دهيد.

جمع بندي:

با توجه به نكاتي كه در بالا اشاره شده مي توانيم به اهميت نكات بسيار ساده در حفظ سلامت موها پي ببريم. سلامت مو ها در زيبايي ظاهري ما بسيار تاثير گذار است. توجه داشته باشيد كه موي سالم جذابيت شما را به صورت خيلي ساده چند برابر مي كند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۵۴:۴۲ توسط:abbas موضوع:

چگونه به درستي پوست خود را لايه برداري كنيد؟

لايه برداري از بهترين راه هاي بهبود بافت و رنگ پوست شما است ، و اين كاري است كه همه ما مي توانيم  درخانه انجام دهيم. با اين حال، لايه برداري بيش از حد و يا استفاده از روش هاي اشتباه براي هر نوع  پوست نه تنها مفيد نيست بلكه سبب آسيب به پوست نيز مي شود. بنابراين اگر قصد لايه برداري پوست خود را داريد حتما اين مقاله را مطالعه بفرماييد.

لايه برداري چيست؟

لايه برداري از پوست فرآيند از بين بردن سلول هاي مرده از لايه بيروني پوست شما با استفاده از لايه بردار است كه مي تواند يك ماده شيميايي و لايه بردار فيزيكي باشد.
چند روش براي لايه برداري فيزيكي وجود دارد. اولين روش  استفاده از يك ابزار مراقبت از پوست مانند اسفنج، حوله يا برس بر روي پوست شما براي جابجايي و از بين بردن سلول هاي مرده پوست است.
روش ديگر شامل استفاده از مايع، ژل يا اسكراب با گرانول هايي(موادي كه به صورت دانه هستند) مانند ميكروبيد يا شكر براي صاف كردن و پالايش پوست است. با استفاده از لايه برداري شيميايي، اسيدهاي آلفا هيدروكسي (AHA)، بتا هيدروكسي اسيدها (BHAs) يا آنزيم ها براي شل شدن ماده چسبنده اي كه سلولهاي مرده پوست را در كنار هم نگه داشته، به راحتي از بين مي روند.

چرا بايد پوست خود را لايه برداري كنيد؟

پوست شما دائم در حال ترميم و تعويض خود است. به همين دليل ، شما مي توانيد با لايه هايي بر روي لايه هايي از پوست مرده در سراسر بدن خود باقي بمانيد. لايه برداري به شما كمك مي كند بدن خود را از اين سلول هاي مرده پوستي رها كرده و پوست سالم تر، روشن تر و شفاف تر داشته باشيد. كرم هاي لايه برداري را مي توان ب عنوان يكي از لوازم آرايشي به حساب آورد زيرا نتيجه استفاده از اين كرم ها در نتيجه آرايش كاملا مشخص مي شود.
اگر پوست شما با سلول هاي مرده پر شده باشد، محصولات مراقبت از پوست شما نمي توانند به عمق پوست نفوذ كرده وتاثيرات مثبت خود را روي پوست شما انجام دهند. با از بين بردن لايه هاي مرده در بالاترين لايه پوست، شما مي توانيد درمان هاي موضعي پوست خود را آسان تر كنيد.
اگر پوستي مستعد به آكنه داريد ، لايه برداري مي تواند به پاك كردن منافذ مسدود شده كه اغلب به ايجاد آكنه منجرمي شوند ، كمك كند. همچنين مي تواند با تسريع در گردش سلول هاي پوستي و تحريك توليد كلاژن، سريعتر به از بين بردن جاي زخم يا آكنه شود.

چگونه صورت خود را لايه برداري كنيد؟

هنگام استفاده از لايه بردار فيزيكي، شستشوي صورت خود را با پاك كننده معمولي خود شروع كنيد. سپس، يك چهارم اندازه از اسكراب صورت خود برداشته و آن را بر روي صورت خود با حركات دايره اي بماليد و ازماليدن در ناحيه اطراف چشم خودداري كنيد.
زمان نگهداري روي پوست معمولاً از 30 ثانيه تا يك دقيقه مي باشد البته به دستور العمل درج شده روي محصول حتما دقت كنيد. لايه بردار را به آرامي ماساژ دهيد.

سپس با آب گرم بشوييد و به آرامي پوست خود را با يك حوله تميزخشك كنيد. سپس از سرم يا كرم مرطوب كننده خود روي پوستتان استفاده كنيد. هنگام استفاده از لايه بردار شيميايي، صورت خود را با يك پاك كننده معمولي مناسب پوست خود بشوييد.

نكات قابل توجه براي لايه برداري

به ياد داشته باشيد كه لايه برداري صورت شما بايد حدود يك تا سه بار در هفته انجام شود كه بستگي به نوع پوست شما دارد. لايه برداري بيش از حد يا خيلي سخت ممكن است باعث پارگي هاي خيلي ريز در سطح پوست و به تدريج لايه پوست را ضعيف مي كند و باعث خشكي بيش از حد پوست, پوسته پوسته شدن، از بين بردن لايه محافظ پوست، قرمزي و نشانه هاي آلرژي در پوست مي شود.
با استفاده روزانه از اسكراب، پوست توانايي خود براي بازيابي از دست مي دهد. بنابراين همه افراد به خصوص افرادي كه داراي پوست خشك و حساس هستند بايد در مصرف اسكراب دقت لازم را داشته باشند.
اگر جوش التهابي، آفتاب‌سوختگي و يا پوست شديدا حساس داريد، از متخصص پوست خود بخواهيد تا نحوه و تعداد دفعات استفاده از لايه بردار را مشخص كند.

لايه برداري نقاط مختلف بدن

كف پا و پاشنه پا خشن ترين و زبرترين نقاط پوست بدن مي باشد، به همين دليل هنگام لايه برداري به درجه سختي بيشتري احتياج دارند. اگر قبلاً از پديكور استفاده كرده باشيد، مي دانيد كه لايه برداري فيزيكي و اسكراب مي تواند روشي مؤثر براي صاف كردن پاشنه هاي خشن و از بين بردن لايه هاي مرده مي باشد.

همچنين لايه برداري و استفاده از اسكراب ها مي توانند كمك شاياني دررفع تيرگي و لك ها در نواحي مختلف بدن مانند: زير بغل، سر زانو ها، سر آرنج ها و…. داشته باشد. دقت داشته باشيد لايه برداري پوست دركنار تمام محاسن اگر به روش صحيح انجام نشود باعث آسيب به پوست مي شود. قبل از مصرف لايه بردار حتما راهنماي محصول را مطالعه كنيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۵۵:۰۴ توسط:abbas موضوع: